Πώς σχετίζονται η ζάχαρη και τα λιπαρά τρόφιμα με τον ύπνο; Οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας που καταναλώνουν συστηματικά γλυκά αλλά και λευκό ψωμί, σε μεγάλες ποσότητες, είναι πιθανό να υποφέρουν από αϋπνία, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Ευρήματα μελετητών που συγκέντρωσαν τις διατροφικές επιλογές περισσότερων από 50.000 γυναικών, γύρω
15% έως 30% των ενηλίκων έχουν μια μορφή αυξημένης αρτηριακής πίεσης-«φάντασμα» Σχεδόν ένας στους πέντε εργαζόμενους (19%) βρέθηκε να έχει μόνιμη υπέρταση (αρκετοί έπαιρναν ήδη αντι-υπερταστικά φάρμακα), ενώ το 13% «κρυφή», οπότε δεν έπαιρναν φάρμακα. Οι υπάλληλοι γραφείου που περνάνε πολλές ώρες στη δουλειά τους, είναι πιθανότερο να έχουν
Η φυσιοθεραπεία είναι η επιστήμη που συνίσταται στην εφαρμογή θεραπευτικών πράξεων με φυσικά μέσα, έχοντας στόχο την ανάπτυξη, διατήρηση και αποκατάσταση της κίνησης και της λειτουργικότητας, προκειμένου να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής των ασθενών. Όσον αφορά τις νευρομυϊκές παθήσεις ειδικότερα, βοηθά τα άτομα να διατηρήσουν το ανώτερο λειτουργικό τους
Οι γυναίκες που δουλεύουν τακτικά στη μέση ηλικία απολαμβάνουν καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία στη μετέπειτα ζωή τους σε σχέση με όσες δεν εργάζονται, υποστηρίζει νέα επιστημονική μελέτη Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Demography υποστηρίζει ότι οι γυναίκες που εργάζονταν κατά την πρώιμη μέση ηλικία είχαν καλύτερη υγεία 
Κάποιοι εξωτερικοί παράγοντες είναι ιδιαίτερα επιβαρυντικοί για το δέρμα Το DNA των κυττάρων μας δεν είναι η μόνη αιτία γήρανσης του δέρματος. Οι εξωτερικοί παράγοντες είναι εξίσου, αν όχι περισσότερο, επιβαρυντικοί για το δέρμα. Κι επειδή δεν μπορούμε να αλλάξουμε το DNA μας, μπορούμε να αλλάξουμε κάποιες καθημερινές συνήθειες
Τα παχύσαρκα άτομα ζουν λιγότερο από αυτά με φυσιολογικό βάρος και η ποιότητα ζωής τους συνεχώς χειροτερεύει Τα παχύσαρκα άτομα ζουν λιγότερο από αυτά με φυσιολογικό βάρος και η ποιότητα ζωής τους συνεχώς χειροτερεύει. Σύμφωνα με όλες τις νεότερες μελέτες ο υψηλός Δείκτης Μάζας Σώματος αποτελεί κυρίαρχη αιτία εμφάνισης
Οι περισσότεροι δε δίνουν την απαραίτητη σημασία στα συμπτώματα της συχνοουρίας, νομίζοντας πως αποτελεί απλώς ένα «ενοχλητικό» χαρακτηριστικό του οργανισμού τους. Η συχνοουρία, η υπερβολική παραγωγή και αποβολή ούρων από τον οργανισμό, είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα των ασθενών. Οι περισσότεροι ωστόσο δε δίνουν την απαραίτητη
Η καφεΐνη εμπεριέχεται στα περισσότερα εμπορικά συμπληρώματα καύσης λίπους Η καφεΐνη εμπεριέχεται στα περισσότερα εμπορικά συμπληρώματα καύσης λίπους. Και όχι τυχαία. Ο λόγος που συμβαίνει αυτό είναι ότι η καφεΐνη συμβάλλει στην αυξημένη «κινητικότητα» του λίπους στους λιπώδεις ιστούς και αυξάνουν το μεταβολισμό. Πώς η καφεΐνη συμβάλλει στην απώλεια
Γράφει: Μιχάλης Ιασονίδης, Παιδίατρος Πρόκειται για ιώσεις συνήθως του χειμώνα που οφείλονται όμως σε διαφορετικούς ιούς. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε περί τίνος πρόκειται, γιατί η γρίπη μπορεί να παρουσιάσει σοβαρές επιπλοκές, όπως πνευμονία, αλλά και να οδηγήσει ακόμα και σε θάνατο, κυρίως ασθενείς υψηλού κινδύνου. Μπορεί δε να χρειαστεί
Γράφει: Αλεξία ΠΟΤΑΜΙΤΟΥ BS, MS, PhD can Clinical Dietitian/Nutritionist Η διατροφή της μητέρας επηρεάζει σε πολλαπλά επίπεδα τη διατροφή του παιδιού αλλά και τη σχέση που αυτό θα αποκτήσει με το φαγητό. Αυτό ξεκινά ήδη από την περίοδο της εγκυμοσύνης και προεκτείνεται έως και την ενηλικίωση του παιδιού. Η

Επικοινωνία

ΤΗΛ: 00357 22315786

FAX: 00357 22316793

Email: epikerignosi@cytanet.com.cy

Λουτρακίου 3Β,2027, Στρόβολος – ΛΕΥΚΩΣΙΑ

 

Πληροφορίες

 Κύρια αποστολή του εξειδικευμένου ιατρικού  ειδησεογραφικού portal  healthtodaylife.com είναι η ενημέρωση των επισκεπτών του για τα σημαντικότερα γεγονότα της τρέχουσας επικαιρότητας στον Τομέα της Υγείας.

Ο διαδικτυακός χώρος απευθύνεται στους ιατρούς και άλλους επαγγελματίες υγείας με θεματολογία που ενδιαφέρει επίσης το ευρύτερο κοινό.

Επιπρόσθετα, οι επισκέπτες της σελίδας έχουν πρόσβαση στην ειδησεογραφία και αρθρογραφία τριών έγκυρων ιατρικών εντύπων, της εφημερίδας «ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΤΥΠΟΣ», του επιστημονικού, ιατρικού περιοδικού CMR (Cyprus Medical Review) καθώς επίσης του περιοδικού «ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ».

Top